coaching en Bilbao

Qué es

El coaching es una herramienta de autoconocimiento y de cambio. Un viaje que parte de tu situación actual rumbo a tus metas, tu felicidad. Un camino que irás diseñando tú mientras vas aprendiendo a identificar y sortear los obstáculos que te impiden avanzar. No se trata de terapia, formación o consultoría, de hecho, no te voy a dar soluciones ni consejos. Estaré ahí como acompañante y como facilitadora de cambios alumbrándote el camino cuando lo necesites.  

piedras bienestar coaching
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COACHING TRANSFORMADOR CON PERSPECTIVA DE GÉNERO

coaching con perspectiva de género

En los procesos de coaching de Alas Propias-Neure Hegoak trabajo con herramientas y dinámicas de coaching, inteligencia emocional y PNL, siempre desde una perspectiva de género e interseccional. Una combinación potente de herramientas de cambio, desarrollo de competencias emocionales y excelencia personal, grupal y social. 

Con una metodología que se adapta a ti porque tú eres el centro de tu proceso, de tu vida. Desde estas metodologías se trabaja desde la elección y desarrollo de cada persona, respetando tus gustos y preferencias, siguiendo tus ritmos y acorde a tus valores. Lo demás lo pones tú, estoy convencida de que tienes todo lo que necesitas dentro de ti para crear esa vida con la que deseas.

PROCESOS QUE SE ADAPTAN A TI Y A TUS NECESIDADES PARTICULARES

Las sesiones pueden ser presenciales en Bilbao y online, flexibles en horarios y con diferentes tipos de duración. Infórmate de todo sin compromiso.

DESCUBRE PROTAGONISTAS

Un programa de coaching exclusivo y online. Con un método propio para obtener mejores resultados. Para mujeres con ganas de un proceso profundo y transformador. Solo para mujeres.

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El coaching de Alas Propias – Neure Hegoak es para cualquier persona con ganas de un proceso de cambio y empoderamiento personal o profesional, aunque puede ser que este cuadro te ayude.

Es para ti si...

✔ Sientes que hay aspectos de tu vida (situaciones, actitudes o hábitos) que te causan malestar y te gustaría mejorar. Pero no sabes cómo hacerlo, sientes cansancio, la inseguridad te bloquea o te falta energía y motivación para lograr tu objetivo.

✔ Te encuentras en un momento de bloqueo personal, te sientes algo perdida/o y no sabes muy bien qué hacer con tu vida.

✔ Te sientes insegura, te cuesta ser tú misma/o, tomar tus propias decisiones, priorizarte, decir “no” y poner límites.

✔ Te gustaría fortalecer tu autoestima y mejorar tus relaciones personales. Sin dependencia emocional, miedos o culpas, sintiéndote más segura de ti misma.  

Quiero trabajar contigo si...

Te has comprometido contigo y tu desarrollo personal  y tienes ganas de un proceso personal de autoconocimiento para definir objetivos, lograr metas y comenzar cambios para aumentar la confianza en ti en algunas áreas de tu vida. 

✔ El cuerpo te dice de alguna manera que ha llegado el momento de salir de la rutina, de avanzar y de retomar las riendas de tu vida para poder transformarla. Si sientes en tu interior que tu vida podría ser distinta, esa con la que siempre has soñado y no la que te ha tocado vivir. 

✔ Quieres sentirte más tú, más libre y empoderarte y estas abierta/o a un cambio para mejorar la relación contigo y con las demás personas.

camino amanecer juntas

Estoy segura de que quieres cambiar cosas y sentirte mejor contigo misma. La buena noticia es que el cambio es posible, vivimos en constante cambio porque somos evolución.  No importa dónde estés, la cuestión es dónde quieres estar y hoy es un día estupendo para comenzar.

Qué puedes lograr con un proceso de coaching de Alas Propias

✔ Salir de tu zona de confort, sumergirte y profundizar en tu autoconocimiento.

✔ Tomar conciencia de tu situación actual, necesidades y deseos, responsabilizándote de tu vida

✔ Definir tus objetivos, ir a por ellos y lograrlos

✔ Cambiar las actitudes y comportamientos que te están impidiendo alcanzarlos

✔ Identificar y afrontar tus miedos, inseguridades y bloqueos

✔ Fortalecer tu autoestima

✔  Aprender a comunicarte mejor y mejorar tus relaciones personales

✔ Identificar tus valores, sentirte más equilibrada y motivada

✔ Comprometerte contigo y conectar con tu auténtico poder personal 

Agarrar bien fuerte las riendas de tu vida y comenzar a crear tu felicidad

coaching feminista

¿Qué dices, lista para descubrir tus alas y comenzar a volar?

DESCUBRE PROTAGONISTAS

Un programa de coaching exclusivo y online. Con un método propio para obtener mejores resultados. Para mujeres con ganas de un proceso profundo y transformador. Solo para mujeres.

coaching online

SOLICITA TU SESIÓN ONLINE

Consúltame lo que quieras, estaré encantada de hablar contigo y resolver tus dudas. De hecho, te regalo una sesión de valoración online totalmente gratuita y sin compromiso en la que poder hacerlo.

Solo hace falta una persona para cambiar tu vida y esa persona….eres tú.

LIDERA TU VIDA

Si has llegado hasta aquí, sin duda es porque hay una parte de ti que que te esta pidiendo a voces un cambio.

Dile SI a esa parte! Escucha a tu cuerpo, sigue tus instintos y dile SI a tu VIDA