Risoterapia y Coaching

¡Comienza el 2020 con alegría y rumbo a tus metas! Risoterapia y Coaching

¿Qué mejor que entrar en el 2020 con risa y trabajando en tu desarrollo personal? Rsoterapia y Coaching
Por eso, para que puedas comenzar el año riendo, trabajando en ti y en tu desarrollo personal, te presento las formaciones para el mes de enero de 2020.

Risoterapia y coaching en bilbao

Taller de Risoterapia

Un taller totalmente vivencial y con el foco puesto en la Risa y el Bienestar. Ideal para liberar tensiones y encontrar motivación, con dinámicas que despiertan los sentidos, la autenticidad, la creatividad, la alegría… y, que permiten el desbloqueo corporal y mental, la aceptación y expresión de emociones, la desinhibición y el disfrute.

Fecha y hora: 23 de enero de 2020. De 17:30 a 19:30h

Tendrás que llevar ropa cómoda y una botella de agua (opcional).

Apúntate en el 679 318 809 o en kaixo@alaspropias.com

Si quieres saber más sobre los beneficios de la risoterapia o cómo es un taller haz click aquí

Risoterapia y Coaching en Bilbao

Taller de Coaching

Un taller de autoconocimiento y desarrollo personal para comenzar el año trabajando en ti y en tu bienestar emocional, descubriéndote e iniciando o retomando esos cambios que tanto deseas.

Un espacio para:

Descubrir qué es el coaching y para qué sirve.
Salir de tu zona de confort, sumergirte y profundizar en tu autoconocimiento.
Tomar conciencia de tu situación actual, tus necesidades y deseos, responsabilizándote de tu vida.
Aprender a establecer metas, fijando la tuya propia y estableciendo tu plan de acción para comenzar a dar los pasos que te llevarán a alcanzarla.
Encontrar tus propios recursos, tus fortalezas y la motivación necesaria para alcanzar tus metas.
Comprometerte contigo, conectar con tu auténtico poder personal y comenzar a crear la vida que deseas.

Taller de coaching en Bilbao

Es para ti si te encuentras en alguna de estas situaciones:

Nunca lo has probado y sientes curiosidad por saber y experimentar qué es el coaching y cómo puede ayudarte a mejorar tu vida.
Estás implicada/o en tu desarrollo personal o profesional y quieres descubrir y mejorar tu potencial, avanzando en tu proceso de autoconocimiento y empoderamiento.
En general estás feliz con tu vida, pero quieres un cambio para estar mejor todavía (mejorar relaciones personales, cambiar algún hábito, comenzar a hacer algo, hablar en público, comenzar a poner límites, fortalecer tu autoestima…)
Te encuentras en un momento de bloqueo personal y no sabes muy bien qué hacer con tu vida.
Estás pasando por una crisis de identidad (o no) y buscas conocerte más, (re)descubrirte, conectar con tu esencia, reinventarte.
Estás cansada/o de mirar la vida pasar, de que dirijan tu vida y quieres coger las riendas, adueñarte de ella y comenzar a liderarla.
Sabes bien lo que quieres y también como lograrlo, pero no pasas a la acción; o no sabes cómo conseguirlo; o lo has intentado varias veces pero siempre hay algo que te aleja de tu objetivo.

Risoterapia y coaching en Bilbao

Fecha y hora: 30 de enero de 2020. De 17:30 a 19:30h

Inscripciones en el 679 318 809 o kaixo@alaspropias.com

Formación desarrollo personal en Bilbao

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