Taller teórico-práctico en el que hablaremos sobre diálogo interno, pensamientos negativos, emociones, crítica interior y autoestima.
bienestar
7 Claves para gestionar tus emociones
Si las emociones te desbordan o tienes dificultades para regularlas este post es para ti. En él te doy 7 claves para gestionar tus emociones.