Septiembre. Un mes de cambios. Parte II. El otoño

alas propias. Septiembre, mes de cambios parte 2

LLEGA EL OTOÑO

Mientras en el hemisferio sur se preparan para recibir a la “alocada” primavera y florecer, aquí no queda nada para el equinoccio de otoño que este año tendrá lugar la noche del 23 al 24 de septiembre. Como te adelanté en mi último post, puede ser que el cambio en las horas de luz y las condiciones climáticas influyan en nuestro estado anímico.

Cambio de estación, cambio de emoción y el otoño es muy buen momento para buscar nuestro equilibrio. Así que voy a contarte cómo puede afectarnos el cambio de estación y algunas ideas para aprovechar esta etapa y llevarla de la mejor manera posible.

Leer másSeptiembre. Un mes de cambios. Parte II. El otoño

Septiembre. Un mes de cambios. Parte I. ¿Síndrome postvacacional?

coaching emocional Septiembre,un mes de cambio parte 1. síndrome postvacacional

Cambio de estación, cambio de emoción! El fin de las vacaciones, la vuelta al trabajo, al cole, a la rutina, a los retos, la despedida del verano, el famoso “síndrome postvacacional”, la entrada del otoño… Septiembre no es cualquier mes, más bien es un mes especial porque nos trae cambios y por lo tanto, nuestro estado de ánimo puede verse afectado. Hoy te traigo la primera parte de un post con algunas ideas para poder llevar estos cambios mejor y para entender, aprovechar y disfrutar la estación que está a punto de comenzar, el otoño.

Leer másSeptiembre. Un mes de cambios. Parte I. ¿Síndrome postvacacional?